Maman, mes mains n'en font qu'à leur tête!

MAMAN, MES MAINS N'EN FONT QU'À LEUR TÊTE! 
                                                    par , Marie-Ève Ricard, ergothérapeute
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​La motricité fine n'est pas toujours évidente pour un enfant d'âge préscolaire-scolaire. La coordination des mouvements qui permet au corps de raffiner le geste ne se développe pas toujours au même rythme d'un enfant à l'autre. La maturité neurologique requise pour exécuter une tâche prévue n'est parfois pas encore atteinte lors de l'entrée à l'école. L'enfant peut donc faire face à des obstacles au niveau de son développement et de ses habiletés scolaires (tenir le crayon, tracer, découper, écrire, etc.) ainsi qu'au quotidien (utiliser un couteau, lacer ses souliers, boutonner une chemise, attacher son manteau, etc.).
 
Pour accomplir une tâche demandant de la motricité fine, l'enfant nécessite une bonne coordination de ses mains, une dissociation de son bras et une complémentarité de son mouvement dans son geste moteur, afin de bien exécuter la tâche demandée. Une mauvaise dissociation du bras ne permettra pas le geste moteur fin adéquat pour effectuer les tâches précises et augmentera le niveau de difficultés rencontrée par l'enfant lors de l'exécution. En effet, le corps doit apprendre à bouger une partie indépendamment du reste. De cette manière, un enfant peut tracer un trait précis en ne bougeant que son poignet et ses doigts pour organiser efficacement ses mouvements fins. Ceci est aussi remarqué avec l'utilisation du ciseau. L'enfant arrivera à coordonner son geste et sa dissociation bilatérale lui permettra de découper avec une main et manipuler la feuille de l'autre. Il en est de même pour les tâches quotidiennes. Une bonne dissociation des mains et des doigts aidera le geste moteur dans la manipulation des petites attaches et des ustensiles.
 
Au contraire, une difficulté au niveau de la motricité fine rencontrée chez l'enfant peut augmenter ses difficultés fonctionnelles à suivre le groupe, ainsi qu'augmenter son niveau de fatigabilité, diminuer son intérêt scolaire, entraîner une vitesse d'exécution lente lors des tâches et augmenter son niveau de stress. Lorsque les difficultés rencontrées par l’enfant vous préoccupent malgré vos efforts pour l'aider, une évaluation en ergothérapie peut être effectuée, afin de mieux comprendre les difficultés de l'enfant et de mieux vous outiller.
 
Voici quelques exemples d'activités à faire à la maison. Il est primordial que l'enfant s'amuse et voit les activités comme un jeu et non comme une punition. Assoyez-vous avec votre enfant, soyez créatif et graduez l'activité afin que l'enfant vive des réussites.
 
•  Jouez avec de la pâte à modeler. Faites de petites boules, des serpents, des formes, etc. La manipulation de la pâte à modeler aide à la motricité fine, mais prépare également la dissociation des doigts et la coordination des mains.

•  Faites des constructions en legos. Cette belle activité de motricité fine permet la manipulation fine et prépare la dissociation des doigts.

•  Coloriez avec des crayons de bois ou de cire. Le coloriage prépare la main à tenir un crayon et l'organisation d'un geste de plus en plus précis. L'utilisation d'un feutre peut être utilisé au début, mais la préhension plus grosse et le trait plus facile à produire n'aide pas autant au développement du geste fin et du contrôle moteur qu'avec le crayon de bois.

•  Faites des activités de découpage. Le découpage prépare l'enfant pour la maternelle et aide son développement au niveau de la coordination bilatérale des mains (tenir le ciseau d'une main et le papier de l'autre) tout en pratiquant la dissociation des doigts (ouverture/fermeture du ciseau).

•  Jouez avec une tirelire. Insérez les sous un à la fois dans la fente pour stimuler la prise pouce index et pratiquer la dissociation des doigts.

•  Amusez-vous au soccer à doigts. Faites une boule de papier et délimitez deux buts. En faisant le geste de pichenotte (variez le doigt utilisé), tentez de faire entrer la boule de papier dans le but. Vous aurez ainsi du plaisir tout en travaillant  la dissociation des doigts!

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